Saccha inchi atau nama saintifiknya (Plukenetia volubilis) merupakan tanaman kekacang yang diusahakan di negara seperti Vietnam , Thailand dan kemboja . Sacca inchi ini juga mempunyai gelaran lain yang dipanggil sebagai 'Sacha Peanut', 'Inca Peanut', 'Mountain Peanut' dan 'Sacha Inci yang mempunyai pelbagai khasiat untuk kesihatan . Tanaman yang berasal dari Peru ini telah mendapat sambutan yang tinggi untuk dikomersialkan kerana cara penanamanya yang mudah dan boleh mengaut untung yang tinggi . Untuk menanam sacca inchi ini , ia hanya memerlukan sokongan untuk menjalar diatas kayu sokongan untuk penanaman komersil. Sacca inchi hanya perlukan cahaya matahari sepenuhnya dengan sedikit perlindungan sahaja. Ia juga memerlukan tanah yang subur dengan air yang mencukupi dan sistem saliran yang baik.
Didalam biji sacha inci ini mengandungi kandungan protein yang tinggi iaitu sebanyak 27 peratus dan kandungan minyak sebanyak 35 peratus hinnga 60 peratus . Kandungan minyak yang ada didalam sacha inchi ini mempunyai khasiat yang bagus iaitu merupakan asid lemak penting seperti omega 3 , 6 dan 9 . Ia juga mengandungi vitamin A dan E yang kaya dengan antioksida dan bagus untuk melindungi diri dari radikal bebas . Sacca inchi ini boleh didapati dalam bentuk kapsul yang mudah untuk ditelan .
Antara kebaikan sacca inchi ini untuk kesihatan badan ialah kandungan omega 3 yang tinggi yang mampu menjaga kesihatan jantung dari terkena penyakit serangan jantung . Sacca inchi ini juga sangat bagus untuk kesihatan otak kerana ia membekalkan nutrisi penting kepada otak untuk menjadikan otak sentiasa aktif serta meningkatkan daya ingatan . Selain itu , ia juga membantu mencegah dan melawan sel-sel kanser dan juga menguatkan tulang dan sendi serta memperbaiki ligament yang telah koyak . Bagi yang mengalami masalah sembelit , sacca inchi ini bagus untuk masalah penghadaman dan melancarkan pencernaan bagi membuang masalah lemak berlebihan .
Bagi ibu mengandung pula , ia dapat meningkatkan tumbesaran bayi dalam kandungan serta perkembangan otak bayi. Ia akan melancarkan keseluruhan sistem dan setiap organ dalam tubuh agar dapat berfungsi dengan baik dan mampu menurunkan tahap kandungan gula dalam darah. Selain itu , ia dapat memberikan nutrisi penting untuk retina agar mata sentiasa segar dan tahap penglihatan yang lebih optimum dan juga membantu menyihat dan melembabkan kulit serta dapat mengurangkan kedutan dan jeragat. Minyak Sacha Inchi juga boleh menyembuhkan penyakit-penyakit kulit dan juga membantu meningkatkan tahap kesuburan rambut.
Kesimpulannya sacca ini ini sangat bagu suntul kesihatan badan dan mempunyai pelbagai khasiat . Boleh di amalkan seawall umur 18 tahun keatas hingga dewasa dan boleh didapati di https://azarashop.com/kasih-66-sacha-inchi-oil-60-softgel
SUMBER :
http://animhosnan.blogspot.com/2020/07/khasiat-sacha-inci-apa-dia.html
